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Pour une meilleure sant�
Vous sentez-vous submerg� et confus par l�avalanche d�information contradictoire sur la sant� ? Seriez-vous dispos� � analyser avec bon sens et de mani�re r�aliste quelques principes de base d�une vie saine et dynamique? � Le Dr Tim Arnott du Centre de style de vie d�Am�rique a �labor� 24 principes sanitaires concis et pratiques, bas�s sur les toutes derni�res investigations scientifiques et sur les lois physiques et morales �tablies par le Cr�ateur. Ces principes nous aideront � mener une vie plus saine, plus longue et plus heureuse. � Tout en utilisant une riche bibliographie avec plus de 140 r�f�rences scientifiques, Dr Arnott ne nous assomme pas avec un jargon m�dical obscur. L�information offerte est � la port�e de tous, facile � comprendre et d�utilisation imm�diate pour am�liorer sa qualit� de vie. � Saviez-vous qu�une consommation abondante d�eau r�duit les risques d�une crise cardiaque? Ou que huit heures r�guli�res de sommeil nocturne peuvent diminuer le risque de d�velopper le diab�te? Voulez- vous maintenir � distance la maladie d�Alzheimer? � Y-a-t-il un moyen effectif de se prot�ger du cancer ? Existe-t-il de bons et de mauvais gras ? Doit-on vraiment ing�rer le moins d�hydrates de carbone possible? Toutes ces questions et bien d�autres concernant la sant�, trouvent des r�ponses claires et concr�tes dans les pages du livre POUR UNE MEILLEURE SANTE
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Pour une meilleure sant�

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Vous sentez-vous submerg� et confus par l�avalanche d�information contradictoire sur la sant� ? Seriez-vous dispos� � analyser avec bon sens et de mani�re r�aliste quelques principes de base d�une vie saine et dynamique?

� Le Dr Tim Arnott du Centre de style de vie d�Am�rique a �labor� 24 principes sanitaires concis et pratiques, bas�s sur les toutes derni�res investigations scientifiques et sur les lois physiques et morales �tablies par le Cr�ateur. Ces principes nous aideront � mener une vie plus saine, plus longue et plus heureuse.

� Tout en utilisant une riche bibliographie avec plus de 140 r�f�rences scientifiques, Dr Arnott ne nous assomme pas avec un jargon m�dical obscur. L�information offerte est � la port�e de tous, facile � comprendre et d�utilisation imm�diate pour am�liorer sa qualit� de vie.

� Saviez-vous qu�une consommation abondante d�eau r�duit les risques d�une crise cardiaque? Ou que huit heures r�guli�res de sommeil nocturne peuvent diminuer le risque de d�velopper le diab�te? Voulez- vous maintenir � distance la maladie d�Alzheimer?

� Y-a-t-il un moyen effectif de se prot�ger du cancer ? Existe-t-il de bons et de mauvais gras ? Doit-on vraiment ing�rer le moins d�hydrates de carbone possible?

Toutes ces questions et bien d�autres concernant la sant�, trouvent des r�ponses claires et concr�tes dans les pages du livre POUR UNE MEILLEURE SANTE

Pour une meilleure sant�

by Dr. Tim Arnott
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