Valiosas ideas para formar los hábitos que contribuyen a un estilo de vida saludable. Consejos breves, claros y directos basados en la investigación científica.

Lo más destacable de este libro: - Sugerencias prácticas de un médico familiar de vasta experiencia. - Información fiable, en un lenguaje comprensible. - De fácil aplicación en la vida diaria

Tamaño: 17.5 x 25 cm Encuadernación: tapa dura 192 páginas Con ilustraciones a todo color