Valiosas ideas para formar los h�bitos que contribuyen a un estilo de vida saludable. Consejos breves, claros y directos basados en la investigaci�n cient�fica.

Lo m�s destacable de este libro: � Sugerencias pr�cticas de un m�dico familiar de vasta experiencia. � Informaci�n fiable, en un lenguaje comprensible. � De f�cil aplicaci�n en la vida diaria

Tama�o: 17.5 x 25 cm � Encuadernaci�n: tapa dura � 192 p�ginas � Con ilustraciones a todo color